Ontspannen werken

  • Home
  • Jolanda Touw
  • Partners
  • Opdrachtgevers
  • Referenties
  • Contact

voor vitale en veerkrachtige werknemers

  • Stoelmassage
  • Workshops en trainingen
  • HR-nieuws

Boeken over omgaan met stress

Allen, D., Snijders, M. Doe het nu! Prettig efficiënt werken zonder stress. Schoonhoven: Academic Service, 2001.

Carlson, R. Maak van een mug geen olifant op het werk! 100 gemakkelijke manieren om stress te minimaliseren. Amsterdam: Luitingh-Sijthoff, 2000.

Compernolle, Th. Stress, vriend en vijand. Tielt: Lannoo, 1998.

Joppen, R., Brand, W., Schreurs, P. Omgaan met stress. Teleac-cursus, boek en cd. Wyrda B.V.

Koster, F. Stress: wat kan ik er zelf aan doen? Boeddhistische meditatieprincipes bij stresshantering en burnoutpreventie. Rotterdam: Asoka, 2002.

Petri, C., Bouman, J. Druk, druk, druk…: over spanning en stress. Zaltbommel: Thema, 2000 (Mens en Bedrijf).

Plomp, J. Laat je niet gek maken. Het mes in de stress. Naarden: Strengholt, 1996.

Plomp, J. Vechten zonder vijand. Overleven in de 24-uurseconomie. Naarden: Strengholt, 2001.

Servan-Schreiber, D. Uw brein als medicijn. Zelf stress, angst en depressie overwinnen. Utrecht: Lifetime, 2003.

Stuur me gratis Ontspannen werken tips en het e-book ‘Tien tips voor een goede werkhouding’

Zoeken

Doen

  • Mindfulness in de praktijk
  • Ontspanningsoefeningen
  • Ontspanningsmuziek
  • Zelfmassagetechnieken

 

 

Ervaren ontspannings- en mindfulnesstrainer

Gecertificeerd TouchPro-stoelmasseur

 

 

Lezen

  • Ontspannen werken tips
  • Publicaties
  • Natuurgedichten
  • Boeken

 
 

 

touch-pro-europe

Contact

Linea Directa
Jolanda Touw
jolanda@ontspannenwerken.nu
06-11 11 05 61
KvK 32150799
Btw NL002168712B05

 
Ontspannen-werken-stoelmassage-op-werk-mindfulnessworkshop-ontspanningsworkshop

Copyright © 2025 | Privacyverklaring | Colofon