Ontspannen werken

  • Home
  • Jolanda Touw
  • Partners
  • Opdrachtgevers
  • Referenties
  • Contact

voor vitale en veerkrachtige werknemers

  • Stoelmassage
  • Workshops en trainingen
  • HR-nieuws

Natuurgedichten

Sinds 2014 heb ik het schrijven van haiku’s ontdekt. Dit zijn korte natuurgedichten die de lezer meenemen in de zintuiglijke ervaring van het beschreven moment.

In het schrijven van deze gedichtjes komt mijn liefde voor aandachtig leven (mindfulness), de natuur en creatief schrijven mooi samen. Schrijven doe ik al van jongs af aan. Het liefst beschrijf ik wat ik in de natuur zie, hoor, voel, ruik en proef.

Sinds 2000 heb ik van het schrijven en corrigeren van teksten ook mijn werk gemaakt. Meer over mijn tekstwerk vind je op de website van Tekstnet, de beroepsvereniging van tekstprofessionals, en op de website van mijn tekstbureau Linea Directa.

Wat is een haiku?
In een haiku vangt de schrijver een ervaring in het hier en nu in woorden. Dit vraagt om zorgvuldig waarnemen en je verwonderen. Het gedicht verwoordt een natuurbeleving, iets eenvoudigs of alledaags, een Zen-gedachte of een moment van ‘zijn’. Haiku’s raken de lezer en geven inzicht.

Haikudichten stamt uit de zeventiende eeuw en komt uit Japan. Het vindt zijn oorsprong in het zenboeddhisme en het taoïsme. Letterlijk vertaald betekent haiku vrolijk vers.

Een haiku is een meditatief natuurgedicht van drie regels met een vaste vorm. De eerste regel telt vijf lettergrepen, de tweede regel heeft er zeven en de derde regel bestaat weer uit vijf lettergrepen. De versregels hoeven niet te rijmen. De klassieke haiku verwijst altijd naar een van de (Japanse) seizoenen.

Haiku’s van Jolanda Touw
Klik op een seizoen als je wat van mijn haiku’s uit dat jaargetijde wilt lezen.

Lente

Zomer

Herfst

Winter

Nieuwjaar

 

Leer zelf haiku’s schrijven of bekijk het tijdschrift Vuursteen van Haiku Kring Nederland en Haiku Centrum Vlaanderen.

 

Stuur me gratis Ontspannen werken tips en het e-book ‘Tien tips voor een goede werkhouding’

Haiku’s

  • Lentegedichten
  • Zomergedichten
  • Herfstgedichten
  • Wintergedichten
  • Nieuwjaarsgedichten

Zoeken

Doen

  • Mindfulness in de praktijk
  • Ontspanningsoefeningen
  • Ontspanningsmuziek
  • Zelfmassagetechnieken

 

 

Ervaren ontspannings- en mindfulnesstrainer

Gecertificeerd TouchPro-stoelmasseur

 

 

Lezen

  • Ontspannen werken tips
  • Publicaties
  • Natuurgedichten
  • Boeken

 
 

 

touch-pro-europe

Contact

Linea Directa
Jolanda Touw
jolanda@ontspannenwerken.nu
06-11 11 05 61
KvK 32150799
Btw NL002168712B05

 
Ontspannen-werken-stoelmassage-op-werk-mindfulnessworkshop-ontspanningsworkshop

Copyright © 2025 | Privacyverklaring | Colofon